quinta-feira, 8 de abril de 2010

...A primeira receita....


Como eu disse eu ia comecar, com receitas mais rapidas e comuns, ate as mais complexas, enfim, comecei por uma receita que parece comum, mais ficou tao bom, com vagem e brocolis, ficou uma deliciaaaaa....vou passar a receita, quem sabe um dia se eu esquece ou alguem ler, tambem goste.....


Ingrendientes:



  • 500 g de vagens congeladas

  • 500 g de brocolis congelados

  • 1 colher(sopa) de azeite

  • 30 g de manteiga

  • 1 cebola

  • 2 colheres(sopa) de amendoas fatiadas

  • 2 colheres(sopa) de castanha do para

  • sal e pimenta

Modo de preparo:



  1. Deixe cozinhar as vagens na agua fervente com sal por 3 minutos. Acrescente os brocolis e cozinhe por mais 5 minutos. Escorra

  2. Aqueca o azeite e a manteiga em uma panela e refogue nela a cebola descascada e cortada em fatias finas por 2 minutos. Adicione os legumes, depois o alho. Tempere com sal e pimenta. Deixe cozinha por 5 minutos em fogo medio, mexendo sem parar.

  3. Toste ligeiramente as amendoas e as castanhas em uma frigideira bem quente. Espalhe-as sobre os legumes antes de servir.

Prontoooo deliciaaa!!!!


Um comentário:

Ana Paula e Wender disse...

gente, esse delicioso mundo ta devagar demais... so colocou uma receita ate agora e de vagem... TEM DÓ, NE AMIGA!